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わきが克服60日間プログラム

日経 Health (ヘルス) 2007年 08月号 [雑誌]

日経 Health (ヘルス) 2007年 08月号 [雑誌]

日経 Health (ヘルス) 2007年 08月号 [雑誌]
定価: ¥ 650
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発売日: 2007-07-02
発売元: 日経BP社
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ビリー旋風を意識?
付録のDVDに惹かれて買いました。
ビリーズブートキャンプを買おうかどうしようか迷っていて、続けられるかどうか自信が無かったのですが、「信頼できる日経ヘルスなら。。。。」と思って購入しました。

DVDを全部とおしてやってみるとかなりキツイです。8の字腹筋とかは正直できません。。。
だけどやせそう。

こちらのページで内容が詳しく見れるようになったのですね。
細かく書かれていて判りやすいです。
おまけにDVDのサンプルまで見られるなんて!
すごいです。

08.02.27 | 日経 Health (ヘルス) 2007年 08月号 [雑誌] | 毛穴ケアアイテム特集書籍で知識 | |

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